Питание

Различные разновидности хлеба присутствуют на нашем столе уже многие века. Без этого продукта некоторые не представляют себе трапезы, иные же категорически отказываются от мучного, считая, что его употребление обернется некрасивыми складками на...

К числу популярных продуктов относятся яйца домашних кур. Они вкусны сами по себе, используются как компонент более сложных блюд, в частности, редкий праздничный салат обходится без этого ингредиента. А меж тем, не все знают, что куриные яйца имеют...

Стевия – многолетнее растение, представитель семейства Астровых, известное, прежде всего, как заменитель сахара в среде приверженцев ЗОЖ. Многочисленные исследования стевии позволили выявить пользу и вред, с которыми предлагает познакомиться статья...

К числу популярных продуктов питания, без которых не мыслит своей жизни ни один человек, можно с полной уверенностью отнести сахар. Его добавляют в чай, кофе и другие напитки, используют в кулинарии, домашних заготовках. Вот почему как никогда...

Каждый, кто следит за своим самочувствием, должен знать, что такое водный баланс и как его поддерживать. Есть некоторые продукты, которые препятствуют полноценному выводу жидкости из организма, становятся причинами отеков. Их главная опасность – не...

То, что без крепкого иммунитета человек не может оставаться здоровым, сегодня хорошо известно и понятно, даже если совершенно не углубляться в строго научное толкование этого понятия — «иммунитет». Укрепление его — это задача первостепенной...

Обмен веществ играет важную роль в жизнедеятельности организма, он поддерживает работу всех систем организма и отвечает за жизненную энергию. Сбой этого процесса приводит к серьезным проблемам, которые необходимо вовремя распознать и правильно...

Работа над собственным телом не знает границ и ограничений. Одним достаточно в этом деле соблюдения правильного питания, вторые добавляют к этому спорт, а третьи же идут еще дальше — применяют специальные добавки. К ним относятся жиросжигатели для...