Калий и магний в таблетках: обзор препаратов и как правильно принимать

Магний и калий требуются организму для противостояния заболеваниям, связанным с нехваткой данных элементов. Два этих вещества оказывают влияние на функционал сердца и сердечной мышцы. Калий и магний в таблетках используются для лечения и профилактики кардиологических заболеваний. Также эти микроэлементы важны для стойкости иммунитета.

Значение элементов для организма

Калий

Это самый важный элемент, отвечающий за регулировку давления в сосудах. Его присутствие в организме помогает бороться с инсультом, инфарктом и почечной недостаточностью. Калий останавливает негативное воздействие свободных радикалов, снижает вероятность образования тромбов, предупреждает развитие атеросклероза.

Магний

Отвечает за работу мышц и нервной системы, напрямую отвечает за выработку инсулина и нормализацию ритмической активности сердца. Магний ускоряет выработку белка, что положительно отражается на обменных процессах. За эту особенность микроэлемент ценится спортсменами. Уровень магния должен соответствовать пропорции 4 мг вещества на 1 кг веса.

Познавательно! Взрослому организму требуется 2-5 г калия в сутки. 1 банан содержит суточную дозу калия. Магния требуется 400 мг в сутки. Далее будет рассмотрено, как принимать Магний В6 в таблетках, а также противопоказания к приему.

Опасность недостатка и избытка

Крайне важно, чтобы прием лекарственных препаратов происходил строго по рекомендациям лечащего врача и согласно инструкции.

Калия

Нехватка калия проявляется судорогах. Мышечный тонус снижается и в конечностях происходит спазм. Хроническая усталость, не проходящая депрессия, ухудшение состояния волос и кожи являются прямыми спутниками недостатка калия.

Дефицит минерала снижает защитную функцию иммунитета, провоцирует нарушения в работе почек и надпочечников, тошноту, патологии в работе легких и сердечно сосудистой системы.

Чрезмерное количество минерала в организме провоцирует рвоту, судороги, нервозность, боли в области желудка, быструю утомляемость, уменьшение объемов отходящей мочи. Для устранения синдрома назначается специальная диета, и отменяются все калийсодержащие препараты. В экстренных случаях вводят внутривенно раствор хлорида и глюконат кальция.

Магния

Дефицит магния является наиболее распространенным видом минеральной недостаточности, связанной с минимальным поступлением элемента извне. Нехватка минера может проявиться в период активного роста, беременности, частых стрессовых ситуаций, при злоупотреблении алкогольными напитками. Прием сильных медицинских препаратов также способствует снижению уровня магния в организме.

Недостаточное количество магния отрицательно сказывается на работе надпочечников и сердечно сосудистой системы. Провоцирует образование камней в почках и вероятность развития сахарного диабета.

Переизбыток минерала провоцирует резкое падение артериального давления, снижение частоты сердечного ритма, затрудненное дыхание, изменения в показателях ЭКГ. Устранение синдрома также проводится путем назначения диеты, ведения натрия хлорида и физраствора кальция.

Показания к применению

Применение микроэлементов целесообразно при установленном их дефиците, риске развития сердечной недостаточности. Привести к снижению минералов могут: чрезмерное потребление соли, употребление мочегонных препаратов, рвота или диарея, жесткая диета.

Некоторые препараты могут назначаться в комплексе для устранения хронических болезней (инфаркта миокарда, сердечной недостаточности), аритмии. Для получения лучшего результата от терапии рекомендуется придерживаться системы питания, основанной на продуктах, богатых этими минералами.

Противопоказания

Препараты с калием и магнием для сердца противопоказаны при наличии следующих заболеваний:

анриовентрикулярная блокада;
гиперкалиемия (избыток калия);
гипермагниемия (избыток магния);
пониженное артериальное давление;
тяжелые нарушения функций почек;
тяжелая миастения;
надпочечниковая недостаточность.

С осторожностью и под наблюдением врача назначаются препараты при беременности и кормлении грудью, обезвоживании, разрушении клеток крови, нарушениях обмена аминокислот. У пожилых пациентов повышается риск возникновения гиперкалиемии при заболеваниях почек, приеме антибиотиков, мочегонных и нестероидных противовоспалительных средств.

Побочные эффекты

Если имеется какое-либо противопоказание, то прием препаратов может привести к проявлению побочных эффектов:

диарея;
тошнота;
рвота;
кожные аллергические реакции.

Препараты, содержащие магний и калий

Современная фармакология предлагает различные вариации магния и калия.

Доппельгерц

Является биологической добавкой, содержащей и магний, и калий. Дополнительно препарат включает фолиевую кислоту и витамины группы В. Встречается дополнительная форма выпуска – шипучие таблетки с запахом цитруса. Показаниями к применению являются: сердечная недостаточность, атеросклероз, судороги. Противопоказано средство при циррозе печени, лактазной недостаточности, мочекаменной болезни, почечной недостаточности.

Доппельгерц имеет определенные побочные действия: аллергия, рвота, приступы головной боли.

Панангин

Бюджетное средство, принимаемое многими как витаминный препарат для сердца. Выпускается в растворе и в таблетках. Главное показание к применению препарата – восстановление дефицита калия при приеме мочегонных средств в комплексной терапии сердечной недостаточности. Панангин рекомендуется принимать при назначении таких препаратов как Диакарб, Фуросемид, Торасемид.

Пить средство нельзя при таких противопоказаниях:

обезвоживание;
острая почечная недостаточность;
ацидоз;
гемолиз.

Магнерот

Его назначают при недостатке магния и связанной с этим аритмией. Калия в препарате нет. Также возможно применение препарата при лечении хронической сердечной недостаточности, инфаркта миокарда, атеросклероза, нарушениях процессов обмена веществ, мышечных спазмов.

При приеме могут проявиться такие побочные реакции как тошнота, диарея, отсутствие аппетита и аллергические высыпания. Противопоказано применение препарата при лактазной непереносимости и детям младше 18 лет.

Орокамаг

Препарат калия и магния оротат. Орокамаг назначают в качестве комплексной терапии неустойчивой стенокардии, наджелудочковой экстрасистолии. Побочные действия идентичны с Панангином. Орокамаг противопоказан беременным и кормящим женщинам.

Аспаркам

Данное средство является аналогом Панангина. Аспаркам имеет те же показания к применению и побочные реакции.

Кудесан

Препарат включает токоферол и коэнзим Q10. Встречаются капли и раствор, содержащие убидекаренон. Препарат гарантирует правильную работу миокарда, обеспечивает его энергией, блокирует воздействие свободных радикалов. Кудесан обеспечивает профилактику сердечно сосудистых заболеваний, тормозит процессы старения.

Какие подойдут беременным, детям

При выполнении всех требований гинеколога и соблюдении правильного режима питания женщина в положении не будет испытывать нехватки жизненно важных микроэлементов. При недостаточном питании потребность организма в витаминах и минералах восполняют медикаментозными препаратами.

Дети являются той категорией, которая в большей степени подвержена дефициту минералов в связи со скачками роста. Большинство лекарственных препаратов среди перечня противопоказаний имеют ограничения по возрасту до 6 лет и период беременности. Пациенты, входящие в эти ограничения, могут получить назначение лекарств только от лечащего врача.

Список разрешенных препаратов весьма ограничен и включает:

Компливит:
Аспаркам;
Панангин;
Доппельгерц.

Для борьбы с судорогами

Также назначаются препараты кальция и магния при судорогах. Судороги появляются как следствие нервно-мышечной передачи. Довольно часто судороги являются последствиями нехватки магния.

Для улучшения состояния назначают витамины с калием и магнием, название которых встречаются на каждом аптечном прилавке: Магне В6, Магнистад, Макровит, Дуовит.

Магне В6

Для устранения дефицита магния назначают Магне В6 в таблетках.

Прием назначают курсом, минимум 4 недели. В сутки принимают по 6-7 таблеток за 3-4 приема. Принимать важно во время еды, запивать достаточным количеством жидкости.

У Магния В6 показания к применению таковы:

мышечные спазмы;
нехватка магния;
повышенная возбудимость;
нервозность;
бессонница;
нарушение сердцебиения.

При отсутствии эффекта через месяц регулярного приема терапия признается нецелесообразной и прекращается.

Перед началом применения следует ознакомиться какие у Магния В6 побочные действия. При несоблюдении правил приема либо индивидуальной непереносимости могут возникнуть такие побочные реакции как метеоризм, кишечная колика, различные проявления аллергический реакций, тошнота, рвота, диарея.

К числу противопоказаний относятся:

патологии почек;
галактоземия;
недостаток лактозы;
детям до 6 лет;
недопустим одновременный прием с Леводопом;
при индивидуальной непереносимости.

Аналоги

Отечественным аналогом Магне В6 выступает Магнелис В6. В сетевых аптеках можно встретить зарубежные аналоги: Береш плюс (Венгрия), Магникум (Украина), Магнефар и Магвит В6 (Польша). Аналоги имеют разную ценовую политику.

Содержание элементов в продуктах

Восполнять потребность организма в минералах можно при помощи продуктов и правильного рациона питания. Минералы содержатся в овощах, фруктах, орехах, напитках, сухофруктах, рыбе, мясе. При нормальных обменных процессах и полноценном питании нехватки минералов не возникнет.

Продукты, содержащие максимальное количество магния и калия:

арбуз (K – 175 мг, Mg – 25 мг);
авокадо (K – 440 мг, Mg – 125 мг);
бананы (K – 390 мг, Mg – 40 мг);
абрикос (K – 340 мг, Mg – 20 мг);
вишня (K – 290 мг, Mg – 27 мг);
апельсин (K – 160 мг, Mg – 13 мг);
бобы (K – 1020 мг, Mg – 130 мг);
кедровый и грецкий орех, миндаль и арахис (K – 750 мг, Mg – 160 мг);
картофель (K – 470 мг, Mg – 24 мг);
молоко (K – 140 мг, Mg – 12 мг);
яйца (K – 140 мг, Mg – 12 мг);
говядина и свинина (K – 100 мг, Mg – 28 мг);
сельдь (K – 90 мг, Mg – 160 мг);
овсянка (K – 350 мг, Mg – 133 мг);
курага (K – 1876 мг, Mg – 50 мг);
изюм (K – 1020 мг, Mg – 60 мг);
чай (K – 2367 мг);
зерна кофе (K – 1750 мг, Mg – 1 мг);
порошок какао (K – 1660 мг, Mg – 170 мг).

Препараты, содержащие два важных минерала, обладают дополнительные свойствами при лечении различных болезней. Но, изначально они необходимы при дефиците калия и магния. Несмотря на всю полезность, нельзя бездумно употреблять лекарственные средства. Любая терапия начинается только после консультации лечащего врача.