Пептиды для набора мышечной массы: курсы применения и отзывы

Каждый атлет знает, что для наращивания мышечной массы нужен не только силовой тренинг и специальная диета, но и резкий рост гормонов. Обеспечить это могут либо стероиды, либо пептиды. Последний вариант среди спортсменов пользуется большой популярностью, хотя далеко не все до конца понимают, какими свойствами обладает данное средство.

Пептиды для набора мышечной массы представляют собой большую группу рекомбинантных аминокислотных соединений. Получают их методом генной инженерии. Главными потребителями пептидов являются начинающие и опытные бодибилдеры.

Что такое пептиды

Давайте разберемся, что это такое – пептиды, какие отзывы врачей о них. Это молекулы, которые есть в каждой живой клетке. Они обладают различными биохимическими свойствами. Молекула пептида – это два и больше аминокислотных остатка, которые соединены амидной связью.

Количество аминокислот в молекуле может быть разным. По этому принципу различают:

• олигопептиды, содержащие до десятка аминокислот;
• полипептиды, содержащие более десятка аминокислот.

Стоит отметить, что полипептиды по качеству подразделяются на:

• гомомерные, состоящие только из аминокислотных остатков;
• гетеромерные, имеющие в составе и небелковые компоненты.

По тому, как аминокислоты соединяются друг с другом, пептиды делятся на:

• гомодетные, в которых аминокислотные остатки соединены лишь пептидными связями;
• гетеродетные, в которых присутствуют дисульфидные, эфирные и тиоэфирные связи.

Влияние на организм

Пептиды в спорте используются для набора мышечной массы. Но кроме этого, они оказывают на организм атлета следующее воздействие:

• способствуют укреплению связок, защищают их от повреждений и заболеваний. Когда связки здоровы, спортсмен может тренироваться более эффективно и с большими весами. Естественно, это положительно сказывается на росте мышц;
• ускоряют заживление микротравм, повреждений мышечной ткани;
• стимулируют работу гипофиза, не позволяя угнетать собственную способность организма к синтезу соматотропина;
• улучшают состояние костной ткани. Кости растут или уплотняются вместе с мышцами. Это тоже является важным нюансом, способствующим увеличению объема мускулов;
• укрепляют иммунитет. Следовательно, атлет не будет пропускать тренировки из-за болезней. По этой же причине организму не придется тратить ресурсы на подавление инфекций, бактерий и вирусов;
• способствуют нормализации сна.

Виды

В бодибилдинге используются пептиды двух типов:

1. Функциональные.
2. Структурные.

Функциональные пептиды позволяют избавиться от избыточного веса и увеличить объем мышечной ткани. Также они укрепляют иммунитет и связки, стимулируют секрецию соматотропина, ускоряют метаболизм, подавляют аппетит. При этом данные пептиды отличаются некой непредсказуемостью, но действовать они начинают сразу, попадая в организм.

Структурные пептиды начинают действовать после того, как закончится процесс расщепления на последовательности аминокислот и начинается синтез белка. Это приводит к образованию новых мышечных волокон.

Если говорить более детально, то в спорте применяют такие пептиды для набора мышечной ткани:

1. GHRP-6 – представляет собой стимулятор секреции гормона роста. Данный вид был разработан для лечения заболеваний, вызывающих дефицит этого гормона. Принимается атлетами 3 раза в день для повышения выносливости на тренировках и для эффектного рельефа мышц.
2. GHRP-2 – высвобождающий соматотропин, тоже является стимулятором гормона роста. Принимается 3 раза в сутки. Может вызвать повышение аппетита, но при совмещенном приеме с предыдущим видом этот недостаток исчезает.
3. Ипаморелин – усиливающий гормон роста и подавляющий сомастостатин, который препятствует секреции гормона роста. Не вызывает повышение аппетита.
4. GRF(1-29) – стимулирует выработку гормона роста, как и предыдущие виды.
5. CJC-1295 – действие данного вида идентично соматолиберину.
6. Гонадорелин – стимулирует секрецию лютеинизирующего гормона, провоцирующего клетки лейдиго на продукцию тестостерона, усиливает выработку фолликулостимулирующего гормона, который улучшает работу тестикул.
7. PEGMGF – стимулирует процессы деления миобластов, которые являются клетками-спутниками мышечной ткани, предшественниками мышечного волокна.
8. Окситоцин представляет собой гормон гипоталамуса, который помогает сохранить мышечную массу.
9. Глюкагон способен повышать доступность основных источников энергии. Данный вид помогает повысить продолжительность и интенсивность тренировок.

Правильное питание во время курсов

Не стоит думать, что прием пептидов – это панацея, помогающая нарастить мышцы. Перед их приемом обязательно следует наладить систему питания. Кушать нужно 5-6 раз в день. Основу пищи должны составлять белки и нутриенты.

При приеме пептидов нужно питаться примерно по такому плану:

• первый прием пищи в 7 утра должен включать овсяную или гречневую кашу на молоке, которая наполнит организм энергией;
• второй прием пищи в 10 утра должен включать такие продукты, как творог, орехи, бананы, кефир и сыр;
• третий прием пищи в 2 часа дня должен состоять из таких блюд, как мясной суп, отварной рис или картофель с мясом. На десерт можно съесть апельсин, яблоко или виноград;
• четвертый прием пищи в 5 вечера приходится на период перед тренировками. Следовательно, организму требуется много энергии, которую может дать овсяная каша, бананы, творог или молоко;
• пятый прием пищи в 8 вечера приходится на период после тренировок. Поэтому следует съедать яичные белки, гречку с мясом или рыбу. Можно дополнить рацион овощным салатом;
• шестой прием пищи в 11 вечера должен состоять из обезжиренного творога или протеинового коктейля.

Тренировки

Когда рацион определен, следует разработать план тренировок. Принимая курс пептидов, заниматься нужно 3-4 раза в неделю. Но и здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Отметим, что трехдневные программы тренировок отлично себя зарекомендовали. Так, в понедельник можно сделать упор на ноги и плечи, а во вторник – на спину и бицепс. В пятницу можно заняться прокачкой груди и трицепсов. На каждую мышцу необходимо выполнять по 2 упражнения в 4-5 подходов с повторениями. Каждая тренировка должна заканчиваться качанием пресса.

Как хранить

Пептиды, как правило, продаются в форме порошка, который следует хранить в сухом и темном месте. Лучше, если это будет холодильник. При температуре воздуха +4 градуса по Цельсию срок годности пептидов составит от 1 до 2 месяцев. Нельзя хранить флаконы с препаратом на солнце. Свет может воздействовать на порошок разрушающе.

Если хранить пептиды при температуре -20 градусов по Цельсию, то срок их годности составит несколько лет. Только замораживать препарат можно не больше одного раза.

Как готовить и применять

Перед применением нужно нагреть флакон с пептидом до комнатной температуры. После этого резиновую крышечку флакончика следует протереть спиртом, а затем влить во флакон растворитель. Это может быть бактерицидная вода, вода для инъекций, новокаин, лидокаин, витамин В-12. Чаще всего используют именно воду для инъекций.

Ни в коем случае нельзя встряхивать флакон для ускорения растворения пептидов. Лучше просто поставить флакон в холодильник. Через некоторое время он сам растворится. В растворенном состоянии препарат годен к употреблению до 10 дней. Этого времени вполне хватит, чтобы израсходовать флакон полностью.

Вводится препарат инъекциями по стандартной схеме или в соответствии с инструкцией.

Самые эффективные курсы

Существует несколько курсов, которые показали довольно неплохие результаты. Давайте разберемся, как принимать пептиды.

1 курс

Данный курс основан на приеме двух видов GHRP-2 и GHRP-6. В обе ампулы вливаем по 2,5 мл физраствора. Для инъекций понадобятся инсулиновые шприцы. Нужно набрать в шприц 9 единиц по шкале в 100 единиц и ввести препарат в складку живота. Вначале вводится GHRP 2, а затем GHRP 6.

После инъекций нужно выпить 2,5 г агинина и 2,5 г глютамина. После этого нужно подождать 10 минут и выпить 10-14 г ВСАА, запивая обычной водой. Спустя 20 минут можно кушать творог, кашу или протеин.

Делать инъекции нужно утром сразу после сна, днем на пустой желудок, вечером за полчаса до еды. Вместо вечернего приема можно сделать укол за полтора часа до сна. В любом случае инъекции нужно в одно и то же время утром, а днем и вечером время соблюдать необязательно.

2 курс

Данный курс подразумевает использование только GHRP-2. Нужно делать по 3 укола в день по 100 мкг. Делать инъекции следует через 40 минут или 1 час после еды. После укола нельзя есть углеводы и жиры. Чтобы продлить действие препарата, можно совместить его с приемом глютамина, аргинина или Д-Аспаргиновой кислоты.

3 курс

Курс совместного приема таких пептидов, как HGH 176-191, GHRP-2 и CJC1295 направлен на «сушку» мышц. Длительность курса составляет от 25 до 50 дней. Суточная доза – 500-1000 мкг, которую нужно разбить на несколько приемов – от 3 до 6. Инъекции лучше делать на голодный желудок. В результате рельеф мышц станет более отчетливым.

Преимущества

Конечно, сейчас можно нарастить мышечную массу с помощью искусственного гормона роста. Однако пептидные стимуляторы имеют несколько весомых преимуществ:

• стоят дешевле, чем гормон роста;
• разные механизмы влияния и периоды полувыведения дают возможность индивидуально адаптировать курс для получения оптимального результата;
• разное воздействие на аппетит и метаболизм дает возможность выбирать более подходящие вещества;
• производство и распространение пептидов не регулируется законом, поэтому их свободно можно приобрести;
• пептиды очень быстро разрушаются, не оставляя и следа после себя. Поэтому за допинг-контроль можно не переживать.

Результаты и отзывы

Евгений, 31 год:

«Слышал самые разные отзывы о пептидах. Решился на их прием. Стал принимать пептид ТВ-500. Мышцы приобрели эластичность. Восстановление после тренировок проходит легче и быстрее, хотя нагрузку беру немалую. Очень доволен результатом».

Игорь, 25 лет:

«Принимал GHRP-2 и GHRP-6. Это позволило мне совмещать тренировки в первой половине дня по самбо, а во второй половине дня по пауэрлифтингу. Вес стал меньше, энергии прибавилось, улучшился сон и аппетит. Очень рекомендую!».

Александр, 27 лет:

«Очень доволен пептидами. Благодаря им быстро восстанавливаются мышцы, даже при травмах. Делал инъекции с метаном. В результате все болячки прошли. Только на теле появились мелкие прыщики, но эта «жертва» незначительна».

Видео

О том, какие курсы пептидов лучше для набора мышечной массы, вы узнаете из этого видео.