Спортпит

Все хотят иметь красивое, подтянутое тело. Для этого люди ходят в тренажерный зал, где могут сбросить лишние килограммы, подтянуться и набрать мышечную массу. Сегодня мы поговорим о последнем пункте. Многие профессиональные спортсмены стараются...

Эффективность спортивных упражнений определяется объемом приобретенной мышечной массы и тем, сколько лишнего жира было потеряно. Спортсменам, которые нацелены на получение высоких результатов, сложно будет обойтись без пищевых добавок, богатых...

О красивом и подтянутом теле мечтают многие. Для реализации такой мечты нужно отказаться от вредных привычек и активно заниматься физическими тренировками. Большое значение имеет и правильное питание. Когда человек занимается спортом, в его рационе...

О том, что креатин положительно влияет на организм человека, известно давно. Однако применять его в спорте стали относительно недавно. Специалисты провели ряд исследований и смогли научно доказать, что он улучшает показатели тренировок у атлетов и...

У современных спортсменов аминокислотные комплексы пользуются большой популярностью. Их принимают и те, кто хочет сбросить лишний вес, и профессиональные спортсмены: как начинающие, так и опытные. Последнее время на рынке широкое распространение...

Каждый человек, занимающийся спортом, осознает взаимосвязь правильного питания и физической нагрузки. Эффективная тренировка обязательно дополняется специальным планом питания и употреблением белковых порошков – универсальной добавки, ускоряющей...

Человек, впервые переступивший порог тренажерного зала, сделал один из важнейших шагов в своей жизни. Но впереди долгая дорога к желаемому результату, с множеством неожиданных препятствий, подводных камней и, конечно же, вопросов. Начиная с самых...

На рынке спортивного питания представлено широкое разнообразие добавок, помогающих достигнуть больших результатов и показателей в любых видах спорта. Они становятся просто незаменимыми продуктами для поддержания рационального питания, особенно для...