Таблетки от аппетита и продукты, подавляющие чувство голода

Известно, что у каждого человека свои индивидуальные привычки питания: определенные продукты, период времени, количество съедаемого за сутки, психологические тонкости, индивидуальные физиологические особенности (заболевания желудка, например). Одним из рычагов управления питанием является природный «объект» — аппетит. Если, вдруг он становится повышенным или совсем исчезает, то человеку нужно забить тревогу – это первый косвенный признак проблем со здоровьем. Самая трудная ситуация – повышенный аппетит. Поэтому, ученые создали множество препаратов для решения этой проблемы. Особой популярностью пользуются лекарства, снижающие аппетит и подавляющие чувство голода. То они из себя представляют? Давайте разбираться.

Для начала разберем основные причины повышения желания поесть. Узнаем то, что наоборот отбивает аппетит. Подробней рассмотрим: какие бывают таблетки от аппетита: рейтинг, описание. Узнаем: каков основной механизм жиросжигающих таблеток для похудения (какие среди них самые эффективные). Подробней расскажем про побочки и противопоказания. Представим отзывы и рекомендации диетологов и обычных потребителей.

Причины повышенного аппетита

Существует ряд основных процессов, приводящих к появлению усиленного аппетита, с подавлением которого сложно справиться:

Гормональные сбои и связанное с ними нарушение обмена веществ. Как следствие здесь происходит нарушение контроля над всеми приемами пищи и набор лишнего веса.
Хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта также могут способствовать появлению этой проблемы.
Отказ от зависимостей приводит к перееданию на нервной почве.
Неправильный режим и малоактивный образ жизни также способствуют увеличению аппетита.
Многие проблемы являются следствием психологических неурядиц. Эта проблема – не исключение!

Говоря, про психологические моменты, выделяют следующие (играют основную роль) косвенные причины, которые способны ускорять появление чувства голода:

Привычка из детства «есть много». Заботливые родители часто откармливают своих детей, видя в лишнем весе – «здоровый дух». В итоге выросший человек в таких условиях не может себя контролировать.
Компенсация любви и внимания. Полнота может стать причиной многих комплексов. Отсюда вытекает малая общительность человека, и как следствие, отсутствие необходимого внимания и любви. Человек начинает замыкаться. Он стремиться к изоляции. Самый простой, «безопасный» и действенный метод в этом процессе – переедание.
Кроме того, еда является самым лучшим антидепрессантом при стрессе. Правда действует непродолжительный промежуток времени. Поэтому зависимый человек начинает много есть.
Еще один повод к повышению аппетита – спешка. 21 век – век быстро сменяющихся событий, ритм жизни быстрый. Поэтому для восполнения сил и энергии человек обильными перекусами быстро зарабатывает себе лишний вес и сопутствующие проблемы со здоровьем.

Чтобы, решить проблему массы людей ученые придумали множество таблеток для похудения, которые реально помогают людям. Однако, прежде чем рассматривать популярные средства, нужно понимать: как они действуют.

Принцип действия таблеток

Таблетки, блокирующие аппетит, по механизму воздействия бывают разными.

Виды	Эффект	Плюсы	Минусы
Жиросжигатели	· расщепление жировых клеток до жирных кислот; · повышение обмена веществ; · повышение температуры.	Уменьшается только жировая ткань!	Эффект возникает только при комплексе с физкультурой!
Наполнители	· Увеличение объема желудка – иллюзия «сытости».	Уменьшение количества потребляемой пищи.	Побочные эффекты: · аллергия; · дискомфорт в ЖКТ.
Блокаторы жира	· связывание жиров в желудке; · помощь в усвоении липидов.	1. Считаются эффективными и безопасными средствами. 2. Сочетаются с различными диетами.	1. Вызывают диарею и дискомфорт в ЖКТ. 2. Препятствуют в усвоении жирорастворимых витаминов.
Таблетки, подавляющие аппетит	· Влияние на мозговые отделы, действующие на чувство голода.	1. Являются самыми сильными таблетками для похудения. 2. Дают быстрый эффект. 3. Помогают справляться со всеми диетами.	Тяжелые побочные эффекты.

Прежде чем рассматривать конкретно популярные таблетки от ожирения, нужно познакомиться с их побочными эффектами и противопоказаниями.

Противопоказания и побочные эффекты

По медицинским показаниям употреблять препараты и продукты, снижающие аппетит и подавляющие чувство голода, не рекомендуется людям:

страдающим заболеваниями почек и органов ЖКТ;
страдающим недугами головы (обмороки, мигрени, повышенное давление);
страдающим от нервных расстройств.

Категорически запрещено употребление этих таблеток беременными женщинами и кормящими мамами.

Рейтинг средств

Топ популярных средств составляется на важных критериях: действии, отсутствии побочек, экономичности и эффективности воздействия. При выборе следует ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом. Рассмотрим подробней каждый препарат.

Редуксин

Компоненты:

сибутрамин;
целлюлоза.

Эффект достигается вырабатыванием гормонов, блокирующих чувство голода. В итоге из организма выводятся токсичные продукты метаболизма.

Анкир-Б

Это лекарство относят к блокаторам жира. Эффект наступает через неделю употребления.

Курс рассчитан на месяц. Применение хорошо сочетается с употреблением низкокалорийных продуктов.

Гарциния Форте

Помимо гарцинии в состав этого средства входят различные витамины и хром. По действию похож на «Редуксин».

МКЦ

Этот препарат относится к классу наполнителей.

Турбослим

Компонентами являются гарциния и гуарана. По действию напоминает «Редуксин».

Флуоксетин

Является препаратом, воздействующим на ЦНС. Считается самым дешевым средством.

Орлистат

Является блокатором жира. Усваивается через 1,5 часа после приема пищи. Выводится через 6 часов.

Сантимин

Считается жиросжигателем. Обладает минимальными эффектами побочки.

Диетресса

То же самое, что и «Сантимин». Отличается от него компонентами основного состава.

БАД ЛиДа

Еще один жиросжигатель. Однако, его можно употреблять вместе с остальной пищей, а не как другие – перед или после еды. Идеальный вариант, чтобы худеть.

Другие

Свелтформ плюс

Является биологически активной добавкой, содержащей только натуральные компоненты, чтобы обуздывать не контролируемый голод. Можно употреблять с пищей.

Апетинол

Это еще один наполнитель. Правда, стоит гораздо дороже (иностранного производства).

Меридиа

Является лекарственным препаратом, действующим на ЦНС. Обладает побочными эффектами.

Дополнительные средства

Помимо таблеток укрощать чувство голода могут помочь и другие компоненты.

Продукты

Есть ряд компонентов, которые тоже способны эффективно уменьшать аппетит:

Вода. Жидкость не только очищает организм, но и нормализует метаболизм. Принимать надо примерно стакан в сутки за полчаса до и 1,5 часа после еды.
Зеленый чай. Является хорошим антиоксидантом.
Кефир – блокатор жира. Следует пить обезжиренный (примерно стакан) за 15 минут до еды.
Шоколад – тоже хороший способ. Лучше выбирать горькие варианты этого лакомства (маленькие порции).
Свежие овощи и фрукты надо употреблять до приема основной пищи.
Яйца. Народный метод гласит, что в сутки надо есть 2 варенных продукта.
Водоросли. Также помогают побороть голод, их рекомендуется употреблять до еды.
Перебивать голод можно и с помощью растительного масла. Его лучше пить за полчаса до еды (по 1-2 ст.л.). Оно улучшает работу органов ЖКТ.

Травы

Практически все травы снижают аппетит. Самыми эффективными считаются: бузульник, фукус пузырчатый, расторопша, алтей и дягиль. Быстрый эффект достигается приготовлением отваров для снижения аппетита.

Позиции диетологов

Специалисты утверждают, что польза таблеток наступает только при комплексном воздействии вместе с основной терапией. Однако, высока вероятность тяжелых последствий. Поэтому перед употреблением следует тщательно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

Отзывы

Врач прописал для лечения ожирения II степени пить «Редуксин». И я очень рад этому! Эффект заметил через 2 недели после начала приема – сбросил больше 10 кг. Однако, есть маленький минус –возникают проблемы с сердечным пульсом.
Алексей, 45 лет

Благодаря употреблению БАД ЛиДа я смогла избавиться от лишнего веса, похудеть на 15 кг! Добавка помогла составить правильный режим питания, при этом особо себя ни в чем не ограничивая. А самое главное, улучшился гормональный фон!
Мария, 20 лет

После родов захотелось привести фигуру в норму. И это получилось! Правда, не так быстро как хотелось. Да и есть побочные эффекты: аллергическая реакция на гарцинию и повышенное артериальное давление.
Евгения, 33 года