Правильное питание — модный тренд и разумная необходимость для того, чтобы проводить в его стиле хотя бы 3-4 месяца в году. При верной организации, меню правильного питания на каждый день не травмирует психологически, не лишает радостей гурманства...
Решив пойти в зал, человек должен сначала разобраться с анатомией своего тела и понять основные принципы работы организма. Эти знания способствуют увеличению мышечной массы, сжиганию жировых накоплений. Одним из важнейших процессов в организме...
Отличительная особенность вегетарианства – полный отказ от продуктов животного происхождения – мяса. При этом молочную продукцию употреблять разрешается. Веганство – исключение из рациона питания не только мяса, но и всех молочных продуктов. Именно...
Первый сахар, известный еще в Древнем Вавилоне, изготавливался из тростника и стоил огромных денег. Сегодня сахар — один из самых популярных и значительных по объему производства продуктов в мире. Его обожают, не могут без него обходиться, но...
Тунец – рыба, прозванная «морским теленком» за свой изысканный вкус, пользуется популярностью во всем мире. Так, в Японии из филе этого жителя морей готовят многочисленные блюда, в том числе и суши. Статья предлагает узнать о подробнее тунце, его...
По названию продукта его легко соотнести с фруктами. Вообще фруктоза содержится почти во всех фруктах, ягодах и овощах, но больше всего ее в топинамбуре, сахарном тростнике и кукурузе. Особенно ее много в меде и сладких плодах. Что это такое Как...
Рыжиковое масло не относится к числу популярных продуктов, о его целебных свойствах знают немногие. А меж тем, это уникальное средство, позволяющее укрепить здоровье и улучшить внешний вид. Статья предлагает рассмотреть рыжиковое масло, его пользу и...
Существует большое количество видов риса, но, как правило, на кухне используются не более 3-4 основных сортов. Сейчас на пике популярности у поклонников здорового питания красный рис: польза и вред этого продукта исследованы и хорошо изучены...
